Manual del Automovilista de California - La Salud y la Seguridad

Seguridad para conductores de la tercera edad

El DMV ha publicado un manual dirigido específicamente a los conductores de la tercera edad. Por favor, conéctese a www.dmv.ca.gov para ver o bajar un ejemplar de la Guía para los Conductores de la Tercera Edad (DL 625 SP), llame al 1-800-777-0133 para pedir que se le envíe una copia por correo, vaya a una oficina local del DMV o comuníquese con el programa del mediador llamado Senior Driver Ombudsman Program en su área:

Condados de Los Ángeles y de la Costa Central
(310) 615-3552

Condados del norte de California y Sacramento
(916) 657-6464

Condados de San Diego y Orange
(714) 705-1588

San Francisco/Oakland y Área de la Bahía
(510) 563-8998

Todos los conductores deben tener buena vista

Usted necesita tener buena vista para manejar de manera segura (vea la sección sobre la “Vista” en la página 15). Si no puede ver bien, no podrá calcular distancias o detectar problemas y no podrá tomar las mejores decisiones. También necesita poder ver periféricamente o “de reojo” para detectar vehículos que se aproximen lateralmente mientras sus ojos continúen mirando hacia delante en la carretera.

Es posible que usted pueda ver bien y aún así no pueda calcular las distancias. Necesita calcular bien la distancia para así saber qué tan lejos circula de otros vehículos. Mucha gente que puede ver bien de día tiene problemas para ver bien de noche. Algunas personas no ven bien cuando hay poca luz. Otras pueden tener problemas con el resplandor de las luces delanteras.

Hágase examinar los ojos cada uno o dos años. Es posible que no sepa si tiene mala visión periférica o si no puede calcular bien las distancias a menos que usted se haga revisar los ojos por un profesional de la salud.

Sentido del oído

El sentido del oído es más importante para manejar de lo que la gente cree. El sonido de un claxon, una sirena o el rechinar de llantas puede advertirle de algún peligro. Algunas veces usted puede oír el ruido de un vehículo pero no lo puede ver especialmente si el vehículo va circulando en el “ángulo muerto” de su vehículo.

Aun las personas con buen oído no pueden oír bien si la radio o discos compactos se escuchan a todo volumen. Al manejar, no use auriculares ni tapones en ambos oídos porque es contra la ley.

Los problemas de oído, así como tener mala vista, pueden avanzar tan lentamente que usted no se da cuenta. Hágase revisar los oídos periódicamente. Los conductores que estén sordos o con problemas auditivos pueden adaptar sus hábitos de manejo dependiendo más en el sentido de la vista, y por lo tanto, compensando la pérdida del sentido del oído.

Estar alerta

Cuando usted esté cansado, estará menos alerta. Aunque la mayoría de los conductores están menos alerta de noche, el cansancio durante el día puede ser igual de peligroso. Es posible que no pueda ver los peligros o reaccionar tan rápidamente como cuando esté descansado y alerta; por lo tanto, las probabilidades de un choque pueden ser mayores.

Los síntomas de fatiga pueden incluir:

  • dificultad para concentrarse o mantener sus ojos abiertos;
  • tener problemas manteniendo su cabeza erguida;
  • no recordar haber manejado las últimas millas;
  • irse de un carril a otro, seguir muy de cerca o pasarse por alto las señales de tránsito;
  • tardar más tiempo en reaccionar o hacer movimientos bruscos o súbitos;

Para que no se canse en un viaje largo:

  • Duerma sus horas normales durante la noche antes de empezar un viaje.
  • No tome ningún medicamento que le pueda causar sueño.
  • No maneje muchas horas y evite manejar muy tarde de noche.
  • Tome descansos regulares aunque no esté cansado.
  • Observe la carretera de lado a lado. Fíjese en objetos que estén cercanos, lejanos, a la izquierda y a la derecha.
  • Intente masticar chicle o cantar al compás de la radio/CD.
  • Baje la ventanilla para que entre aire fresco.
  • Cambie de conductor.

Si siempre se siente cansado y durante el día se queda dormido con mucha frecuencia, pídale a su médico que revise si tiene algún trastorno del sueño.

Los medicamentos

Recuerde que todos los medicamentos, con o sin receta son potencialmente peligrosos y pueden afectar su manera de manejar. Los medicamentos no recetados que se toman para combatir resfriados y alergias pueden causarle sueño y afectar su capacidad para manejar. Si tiene que tomar algún medicamento antes de manejar, averigüe los efectos secundarios con su médico o farmacéutico. Es su responsabilidad saber los efectos de los medicamentos que toma.

Antes de decidir manejar:

  • No mezcle medicamentos a menos que lo haya indicado su médico.
  • No tome medicamentos recetados de otra persona.
  • No mezcle alcohol con sus medicamentos (con o sin receta).

La salud y las emociones

Su personalidad afecta su manera de manejar. No permita que sus emociones interfieran con su seguridad cuando maneje. Cuando maneje, use su buen juicio, sentido común y cortesía. Siga todos los reglamentos recomendados para manejar de manera segura.

Hable con su médico sobre sus preocupaciones de salud tales como tener dificultades para ver, problemas cardíacos, diabetes o epilepsia y siga sus consejos. Notifique al DMV si tiene una condición de salud que pudiera afectar su capacidad para manejar de manera segura.

Condiciones que los médicos deberán reportar

A los médicos y cirujanos se les exige reportar a pacientes de l4 años de edad o mayores que hayan sido diagnosticados con lapsos de conciencia, enfermedad de Alzheimer o trastornos relacionados con estas enfermedades. (§103900 del código de salud y seguridad llamado Calilfornia Health and Safety Code).

Aunque la ley no lo exija, su médico puede reportar al DMV cualquier otra condición médica que crea que pueda afectar su habilidad para manejar de manera segura.


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